Przejdź do głównej treści Przejdź do wyszukiwarki

Środowiskowy Dom Samopomocy "Wrzos" Środowiskowy Dom Samopomocy "Wrzos"

 

Jesteś na stronie głównej ŚDS "Wrzos", interesujące Cię informacje znajdziesz

w zakładkach.

AKTUALNOŚCI:

Urodziny Roberta

Utworzono dnia 22.09.2021

W dniu dzisiejszym (22.09.2021r) świetowaliśmy 30 urodziny Roberta, na uroczystość przyjechali rodzice ze wspaniałym tortem. W sympatycznej atmosferze zaśpiewaliśmy tradycyjne sto lat. Było bardzo miło i smacznie.

 

Krótka historia emotikony :-) - Nowe technologie w INTERIA.PL

czytaj dalej na temat: Urodziny Roberta

Zwiedzanie Warszawy

Utworzono dnia 22.09.2021

Uczestnicy wraz z pracownikami odwiedzili Warszawę, w programie zwiedzania było: Wilanów, Stare miasto oraz Pałac Kultury i Nauki 

czytaj dalej na temat: Zwiedzanie Warszawy

Trening kulinarny

Utworzono dnia 30.08.2021

W ramach treningu kulinarnego, kuchnia serwuje słodkie obwarzanki. Na zdjęciach Ewa i Krzysztof przy pracy. Dziękujemy, były pyszne.

czytaj dalej na temat: Trening kulinarny

Dzień elegancji w ŚDS "Wrzos"

Utworzono dnia 23.07.2021

Dzisiaj 23.07.2021r. był dzień elegancji. Przypomnieliśmy sobie podstawowe zasady savoir-vivre i doboru odpowiedniego stroju do okazji. 

czytaj dalej na temat: Dzień elegancji w ŚDS "Wrzos"

Super piknik przy zbiorniku "Dębowy Las"

Utworzono dnia 01.07.2021

W dniu 01.07.2021r. organizowaliśmy piknik nad zbiornikiem "Dębowy Las". Pogoda była wyśmienita, humory dopisały, śpiewaliśmy, piekliśmy kiełbaski i bawiliśmy się w gry zręcznościowe. Obejrzyjcie foto-relację z pikniku. 

czytaj dalej na temat: Super piknik przy zbiorniku "Dębowy Las"

Foto-relacja Sobótek Poleskich

Utworzono dnia 28.06.2021

W dniu 26.06.2021r. uczestnicy zajęć ŚDS uczestniczyli w Sobótkach Poleskich nad Zalewem Okopiec koło Włodawy. 

czytaj dalej na temat: Foto-relacja Sobótek Poleskich

ozdobne kartki okolicznościowe

Utworzono dnia 10.06.2021

Dzisiaj przedstawiam kartki okolicznościowe wykonane techniką scrabooking w kompozycji przestrzennej. 

Kartki są wspaniałą pamiątką dla obdarowanego a każdy wzór jest niepowtarzalny, ponieważ jest tworzony w jednym egzemplarzu na konkretną okazję.

(więcej fotek wkrótce). 

czytaj dalej na temat: ozdobne kartki okolicznościowe

Dzień słoneczny w ŚDS czyli Helioterapia

Utworzono dnia 31.05.2021

Helioterapia jest to leczniczy wpływ słońca na różne choroby. Leczenie słońcem sprawdza się w niektórych chorobach skórnych np. atopowym zapaleniu skóry, łuszczycy i trądziku, leczeniu krzywicy i profilaktyce osteoporozy. Pomaga leczyć depresję ponieważ pod wpływem słońca organizm wytwarza serotoninę – hormon, który poprawia nastrój, reguluje apetyt i sen. Z tego względu fototerapia stosowana jest np. w leczeniu takich chorób jak depresja sezonowa.

Jak bezpiecznie korzystać helioterapii. Najlepiej wychodzić na dwór rano, do godziny 11, i po południu, po 16, bo wtedy promieniowanie jest najmniej intensywne. Używaj kremów wyposażonych w filtry UVA i UVB, które dodatkowo ochronią skórę. Niezbędne są także dobre okulary przeciwsłoneczne które ochronią oczy przed zbyt silnym światłem, które może uszkadzać wzrok.

 

czytaj dalej na temat: Dzień słoneczny w ŚDS czyli Helioterapia

Zajęcia sportowe na świeżym powietrzu

Utworzono dnia 31.05.2021

Korzystając ze sprzyjającej pogody zajęcia ruchowe odbywają się na świeżym powietrzu. Poniżej fotorelacja ze zorganizowanych mini zawodów sportowych.

czytaj dalej na temat: Zajęcia sportowe na świeżym powietrzu

Dzień koloru białego i rabarbaru

Utworzono dnia 19.05.2021

Dziś dzień koloru białego. W naszej kulturze symbolizuje czystość, niewinność i higienę. Kolor biały mają ubranka do chrztu, komunii świętej i suknie ślubne. W kulturach azjatyckich jest kolorem smutku i żałoby.

Rabarbar - w naszym kraju jest warzywem ale w USA owocem. Pochodzi z Azji Środkowej a z czasem został rozpowszechniony w wielu krajach na świecie. Roślina ta jest bogata w różne składniki odżywcze i mikroelementy.

czytaj dalej na temat: Dzień koloru białego i rabarbaru

GALERIE:

budynek ŚDS "wczoraj" i dziś......

budynek ŚDS

Pogoda

Zegar

Kalendarium

Wrzesień 2021
Pon Wt Śr Czw Pt Sb Nie
30 31 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 1 2 3

Imieniny

Licznik odwiedzin:

W tym tygodniu: 16

W poprzednim tygodniu: 19

W tym miesiącu: 72

W poprzednim miesiącu: 101

Wszystkich: 4374