Przejdź do głównej treści Przejdź do wyszukiwarki

Środowiskowy Dom Samopomocy "Wrzos" Środowiskowy Dom Samopomocy "Wrzos"

 

Jesteś na stronie głównej ŚDS "Wrzos", interesujące Cię informacje znajdziesz

w zakładkach.

AKTUALNOŚCI:

Dzień elegancji w ŚDS "Wrzos"

Utworzono dnia 23.07.2021

Dzisiaj 23.07.2021r. był dzień elegancji. Przypomnieliśmy sobie podstawowe zasady savoir-vivre i doboru odpowiedniego stroju do okazji. 

czytaj dalej na temat: Dzień elegancji w ŚDS "Wrzos"

Super piknik przy zbiorniku "Dębowy Las"

Utworzono dnia 01.07.2021

W dniu 01.07.2021r. organizowaliśmy piknik nad zbiornikiem "Dębowy Las". Pogoda była wyśmienita, humory dopisały, śpiewaliśmy, piekliśmy kiełbaski i bawiliśmy się w gry zręcznościowe. Obejrzyjcie foto-relację z pikniku. 

czytaj dalej na temat: Super piknik przy zbiorniku "Dębowy Las"

Foto-relacja Sobótek Poleskich

Utworzono dnia 28.06.2021

W dniu 26.06.2021r. uczestnicy zajęć ŚDS uczestniczyli w Sobótkach Poleskich nad Zalewem Okopiec koło Włodawy. 

czytaj dalej na temat: Foto-relacja Sobótek Poleskich

ozdobne kartki okolicznościowe

Utworzono dnia 10.06.2021

Dzisiaj przedstawiam kartki okolicznościowe wykonane techniką scrabooking w kompozycji przestrzennej. 

Kartki są wspaniałą pamiątką dla obdarowanego a każdy wzór jest niepowtarzalny, ponieważ jest tworzony w jednym egzemplarzu na konkretną okazję.

(więcej fotek wkrótce). 

czytaj dalej na temat: ozdobne kartki okolicznościowe

Dzień słoneczny w ŚDS czyli Helioterapia

Utworzono dnia 31.05.2021

Helioterapia jest to leczniczy wpływ słońca na różne choroby. Leczenie słońcem sprawdza się w niektórych chorobach skórnych np. atopowym zapaleniu skóry, łuszczycy i trądziku, leczeniu krzywicy i profilaktyce osteoporozy. Pomaga leczyć depresję ponieważ pod wpływem słońca organizm wytwarza serotoninę – hormon, który poprawia nastrój, reguluje apetyt i sen. Z tego względu fototerapia stosowana jest np. w leczeniu takich chorób jak depresja sezonowa.

Jak bezpiecznie korzystać helioterapii. Najlepiej wychodzić na dwór rano, do godziny 11, i po południu, po 16, bo wtedy promieniowanie jest najmniej intensywne. Używaj kremów wyposażonych w filtry UVA i UVB, które dodatkowo ochronią skórę. Niezbędne są także dobre okulary przeciwsłoneczne które ochronią oczy przed zbyt silnym światłem, które może uszkadzać wzrok.

 

czytaj dalej na temat: Dzień słoneczny w ŚDS czyli Helioterapia

Zajęcia sportowe na świeżym powietrzu

Utworzono dnia 31.05.2021

Korzystając ze sprzyjającej pogody zajęcia ruchowe odbywają się na świeżym powietrzu. Poniżej fotorelacja ze zorganizowanych mini zawodów sportowych.

czytaj dalej na temat: Zajęcia sportowe na świeżym powietrzu

Dzień koloru białego i rabarbaru

Utworzono dnia 19.05.2021

Dziś dzień koloru białego. W naszej kulturze symbolizuje czystość, niewinność i higienę. Kolor biały mają ubranka do chrztu, komunii świętej i suknie ślubne. W kulturach azjatyckich jest kolorem smutku i żałoby.

Rabarbar - w naszym kraju jest warzywem ale w USA owocem. Pochodzi z Azji Środkowej a z czasem został rozpowszechniony w wielu krajach na świecie. Roślina ta jest bogata w różne składniki odżywcze i mikroelementy.

czytaj dalej na temat: Dzień koloru białego i rabarbaru

Miłośnicy kucharzenia przy pracy

Utworzono dnia 19.05.2021

Ekipa miłośników kucharzenia z ŚDS w Wólce Leszczańskiej przygotowała deserek dla wszystkich uczestników. Poszło sprawnie, sprytnie i słodziutko :) Dziękujemy Ewie i Andrzejowi.

czytaj dalej na temat: Miłośnicy kucharzenia przy pracy

Dzień Niezapominajki

Utworzono dnia 12.05.2021

W dniu 12.05.2021r. w ŚDS "Wrzos" odbył się "Dzień niezapominajki"

 

czytaj dalej na temat: Dzień Niezapominajki

Piknik nad zbiornikiem "Dębowy Las"

Utworzono dnia 12.05.2021

Słoneczna pogoda sprzyja przebywaniu na świeżym powietrzu, korzystając z pogodnej aury w dniu 11.05. 2021r. uczestnicy ŚDS "Wrzos" byli na pikniku nad zbiornikiem "Dębowy Las". Oprócz kiełbasek z grila były zagadki muzyczne, kalambury, zajęcia ruchowe i wspólne śpiewanie piosenek turystycznych. 

czytaj dalej na temat: Piknik nad zbiornikiem "Dębowy Las"

GALERIE:

budynek ŚDS "wczoraj" i dziś......

budynek ŚDS

Pogoda

Zegar

Kalendarium

Sierpień 2021
Pon Wt Śr Czw Pt Sb Nie
26 27 28 29 30 31 1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31 1 2 3 4 5

Imieniny

Licznik odwiedzin:

W tym tygodniu: 12

W poprzednim tygodniu: 30

W tym miesiącu: 18

W poprzednim miesiącu: 101

Wszystkich: 4219